在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 136.66克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 13.61克.
早餐: Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Сметана 20%, Foodart Семена Чиа, Творожная запеканка, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Йола Грудинка Свиная Охлажденная, Лето Укроп Свежий, Руккола, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|