在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 128.13克 | 碳水物: 77.04克.
早餐: Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хачапури ПП на сковороде. 午餐: Салат из кальмаров, Баклажаны с сыром и помидорами. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны с сыром и помидорами, Клубника. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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