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naik lagii🙈 soalny minggu ini jarangan banget bisa olahraga😓 mulai minggu depan harus wajib olahraga lagiii💪
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62 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 135.39克 | 碳水物: 79.32克.
早餐: WRP WRP Everyday 110, Pepaya, Sate Padang. 午餐: Pepaya, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Tempe Goreng, WRP WRP Everyday 110. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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