在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 85.36克 | 碳水物: 101.08克.
早餐: Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Всмятку. 午餐: Отруби Ржаные, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. 小食/其他: Зея Конфеты Фиалка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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