在2013年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 200.39克.
早餐: Курага, Danone Даниссимо Вишня. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Кекс, Рисовый Плов. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Активия Йогурт Вишня, Ikea Имбирное Печенье, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|