在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 190.87克.
早餐: Aqua Air Mineral, Mentimun (dengan Kulit), KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Aqua Air Mineral, Mayora Teh Pucuk Harum, Talas, A&W Fried Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Champ Sosis Ayam, Edo Ikan Olahan Chikuwa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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