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hernameishan
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2020年06月25日
hernameishan的日记, 2020年06月25日
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Su
53.9 公斤
最近减少:
6.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月25日:
322 千卡
脂肪: 25.71克 | 蛋白质: 10.21克 | 碳水物: 13.50克.
早餐:
Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Beyaz Un, Yumurta.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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