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Laine leoderio的日记, 2020年06月25日

在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月25日:
763 千卡 脂肪: 28.43克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 85.65克.   早餐: Nestlé Iorgute. 午餐:  Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Wickbold Pão de Forma Integral, Seara Peito de Peru,  Café com Leite e Açúcar,  Bolo de Banana Low Carb. 更多的......
1960 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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Laine leoderio的体重历史


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