在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1939 千卡
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脂肪: 78.58克 | 蛋白质: 104.32克 | 碳水物: 159.80克.
早餐: Pain aux Céréales, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Oeuf. 午餐: Carrefour Cœur de Palmier, Auchan Mozzarella , Avocat. 晚餐: Huile d'Olive, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Vin Rosé, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Auchan Germes de Soja, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. 小食/其他: Sync Proteine Bio, Daco Bello Formule Pep's, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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