在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 24.44克 | 蛋白质: 104.56克 | 碳水物: 137.94克.
早餐: Арбуз, Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Гречневые Макароны. 晚餐: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Сыр Голландский , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок. 小食/其他: Абрикос, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少18.2 公斤
|
|
|