在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 55.91克 | 蛋白质: 84.26克 | 碳水物: 132.70克.
早餐: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Северная Компания Форель Слабосоленая, Fish House Тунец в Собственном Соку, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. 午餐: Куриное Филе, Винегрет без Масла, Epica Йогурт с Вишней и Черешней. 晚餐: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. 小食/其他: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Natty's Крем Паста Миндально-Кокосовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|