在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 13.59克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 61.54克.
早餐: Alnatura Bio Flohsamenschalen , Lidl Haferflocken, Erdbeeren, REWE Bio Joghurt 3,8%. 午餐: Kania Sommerdressing Honig Senf, Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Radieschen, Zwiebeln, Tomaten, Gemischte Blattsalate. 小食/其他: Süßkirschen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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