在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 122.88克 | 碳水物: 114.80克.
早餐: Капуста Белокочанная, Сильпо Бедро Индейки, Белоцерковский Масло Сливочное, Aro Кукуруза Замороженная. 午餐: Кабачковые оладьи, Сильпо Бедро Индейки. 晚餐: Арахис, Соевый Соус, Яйцо. 小食/其他: Yarych Мария Цельнозерновая, Украинский Творог 5%, Лимо Мороженое Плодово-Ягодное 1965. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|