在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 82 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2442 千卡
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脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 153.48克 | 碳水物: 259.76克.
早餐: Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Uovo. 午餐: Tre Mulini Tortellini Superfini al Prosciutto Crudo , Nuggets di Pollo, Couscous. 晚餐: Pane tipo Rosetta, Coop Avocado, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Negroni Prosciutto di Parma. 小食/其他: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Bio Extreme Iso Whey 104, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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