在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 89.95克 | 碳水物: 151.79克.
早餐: Рыбный Суп, Редис, Помидоры, Огурец. 午餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная, Персики, Магнит Лаваш Армянский, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе. 晚餐: Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|