在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 64.04克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 142.13克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . 午餐: Сгущенка, Сырники Домашние, Черешни, Черешня. 晚餐: Фаршированный Перец, Хлеб, Майонез, Сало, Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Хлеб. 小食/其他: Шоколад, Сыробогатов Плавленый Сыр. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|