在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1868 千卡
|
脂肪: 76.70克 | 蛋白质: 122.05克 | 碳水物: 170.24克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Granmulino Макароны Елочка. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|