在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 102.17克 | 碳水物: 163.94克.
早餐: Мёд, Творог 9%, Сыр Российский, Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Маринадо Огурец Маринованный, Овсяная Каша на Воде, Плавленный Сыр, Кофе. 午餐: Черная Смородина, Кофе, Творог 9%, Мёд, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. 晚餐: Травяной Чай, Торчин Соус Сацебели , Макароны по Флотски, Маринадо Огурец Маринованный, Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада, Морские Янтарная С Перцем, Зеленый Чай, Оливковое Масло, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|