在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 56.06克 | 碳水物: 95.21克.
早餐: Чай, Оливковое Масло, Мак, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Яйцо, Творог 5%. 午餐: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. 晚餐: Гречка Отварная. 小食/其他: Сливы, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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