在2020年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 200.79克.
早餐: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham. 晚餐: Banan, Smakowita De Luxe, Chleb Graham, Lisner Śledzik na Raz Pikantny, McDonald's Frytki. 小食/其他: Mlekovita Mleko, Activlab Super Śniadanie Białkowe, Nektarynki, Haribo Żelki . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|