在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 66.16克 | 碳水物: 180.28克.
早餐: Сильпо Банан, Мёд, Классический овсяноблин, Чай. 午餐: Огурец (с Кожурой), Паста капрезе. 晚餐: Черешни. 小食/其他: Мёд, Яблоко Айдаред, President Творожная Традиция 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|