在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 17.22克 | 碳水物: 56.67克.
早餐: Зеленый Луг Сметана 10%, Суп с Фрикадельками. 午餐: Картофель Отварной, Зеленый Луг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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