|
Вторая неделя марафона. Вес стоит😭объёмы тают.
|
64.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 82.94克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной, Jacobs Кофе Растворимый. 午餐: Лук, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|