在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 86.02克.
午餐: Pork Sausage (Cooked) , Baked Beans , Fried Tofu, Fried Egg with Fat, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), White Rice. 晚餐: Fish Curry, Chicken Curry, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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