在2020年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
831 千卡
|
脂肪: 26.24克 | 蛋白质: 27.75克 | 碳水物: 120.50克.
早餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, От Палыча Торт Американо. 午餐: Сметана 20%, Помидоры. 晚餐: Любятово Хлопья Кукурузные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|