在2010年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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130.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 71.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2656 千卡
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脂肪: 155.60克 | 蛋白质: 130.92克 | 碳水物: 183.56克.
早餐: medifast cappuccino. 午餐: cauliflower, spicy cheese 'n pasta, sargento 4 cheese mexican. 晚餐: pacific salmon burgers, organic beef broth, green peas , tuna wrap. 小食/其他: horseradish sauce, pepperidge farm rye & pump, vanilla toffee crunch muscle milk light, organic salted peanuts. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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