在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 84.44克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 155.51克.
早餐: Nespresso Caffè , Kellogg's Corn Flakes Originali, Yogurt Greco. 午餐: Caffè Espresso, Grana Padano Scaglie di Grana , Rucola , Conad Pane di Grano Duro, Carne Salada. 晚餐: Albicocche, Torta Salata Ricotta e Spinaci. 小食/其他: Algida Calippo Lime. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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