在2018年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 107.18克.
早餐: Сырники ПП. 午餐: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мирролла Рыбий Жир, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Грибы. 小食/其他: Блины Диетические, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. 更多的......
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