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Yeeiii...naik lagi🤫🤭🤣
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61.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 81.92克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 160.45克.
早餐: Telur Bebek, Sarimi Mie Goreng. 午餐: Bango Kecap Manis, Kari Daging Domba, Nasi Putih, Sate Kambing. 晚餐: Royco Royco Ayam, Minyak Wijen, Seledri, Ubi Jalar (Manis), Wortel Dimasak, Telur. 小食/其他: Bubur Kacang Hijau, Kopi. 更多的......
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一星期增加3.6 公斤
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