在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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122.7 公斤
最近减少: 52.3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 167.28克.
早餐: So Delicious Coconut Milk Kefir, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. 午餐: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. 晚餐: Blueberries , Brown Rice, Baked Beans, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 小食/其他: Pepsi Pepsi (Can), Turkey Hill Diet Decaf Iced Tea . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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