在2013年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2915 千卡
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脂肪: 119.85克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 336.20克.
早餐: HEB Split Top Honey Wheat Bread, California Avocados, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Coffee (Brewed From Grounds), HEB Tortillas, California Avocados, HEB heb new york extra sharp cheddar. 午餐: Chewy Bars - Oats & Chocolate, World Recipes - Tortilla Y Pollo, Cheerios, mix'n drink Real skim milk. 晚餐: Butter (Salted), Apple Pie (Two Crust), Light Ranch Salad Dressing, Cauliflower. 小食/其他: George Killian's Irish Red, Simpler Times Lager Beer, Zero Sports Drink. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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