在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 100.78克 | 碳水物: 166.07克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Гречневые Макароны. 晚餐: Вареное Яйцо, Арбуз, Макфа Гречневые Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|