在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 79.32克.
早餐: Mimin Мацони, Глобус Кукуруза, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Лента Индейка Филе с Бедра. 午餐: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Апельсин. 晚餐: Базилик, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Простоквашино Кефир 3,2%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 小食/其他: Nina Farina Тараллини Классические, Клубника. 更多的......
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1515 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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Giovanna_Avventurosa_Autunnale的体重历史
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