在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2598 千卡
|
脂肪: 98.10克 | 蛋白质: 144.74克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Макфа Греча Ядрица, Салат Крабовый с Огурцом и Греческим Йогуртом , Сыр Адыгейский, Помидоры. 午餐: Салат Крабовый с Огурцом и Греческим Йогуртом , Куриные Рулетики с Творогом. 晚餐: Пиво, Фисташки, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Лента Кальмар Копченый, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Горбуша Соленая. 小食/其他: Малина, KDV Бегемотик Бонди. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|