在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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133.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 116.65克 | 碳水物: 174.81克.
早餐: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Kochschinken, Lachs, Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch. 午餐: Basmati-Reis, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. 晚餐: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Linsen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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