在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 172.32克 | 碳水物: 222.94克.
早餐: Prozis Instant Oats, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Barilla Cous Cous, Conad Prosciutto di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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