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Hathor7760的日记, 2020年06月24日

在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
100.1 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月24日:
1606 千卡 脂肪: 96.62克 | 蛋白质: 93.88克 | 碳水物: 94.86克.   早餐: Chiquita Babybanane , Plattpfirsich, Cappuccino. 午餐: Baby-Zucchini, Möhren, Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Spargel. 晚餐: Senf, Kapern, Tomaten, Patros Feta , Escal Frutti Di Mare All Olio, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Grüner Blattsalat. 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Cornetto Classico (60g). 更多的......
3174 千卡 运动: 快走 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少10.5 公斤



     
 

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