在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 19.99克 | 蛋白质: 16.67克 | 碳水物: 87.56克.
早餐: Muzlu Yulaf Lapası. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği, Kısır. 小食/其他: Yeşil Erik, Kiraz Domates, Şeftali. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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