在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 298.66克.
早餐: Telur Goreng, Roti Putih, Susu, Kopi Moka. 午餐: Bawang Putih Dimasak , Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Selada Kol, Telur Goreng, Nasi Putih, Mie. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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