在2020年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 14.57克 | 蛋白质: 46.96克 | 碳水物: 87.95克.
早餐: Binggrae Чипсы Кальмар, Сендвич овощной. 午餐: Салат капустный, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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