кд
|
84 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2060 千卡
|
脂肪: 116.66克 | 蛋白质: 92.11克 | 碳水物: 156.33克.
早餐: Клубника, Чай, Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, 1906 чизкейк. 午餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Копченый Лосось, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, 1906 чизкейк. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|