在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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114.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 98.87克 | 蛋白质: 84.49克 | 碳水物: 150.58克.
早餐: Vaasan Ruispalat Jälkiuuni, Atria Saunapalvi, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. 午餐: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. 晚餐: Hesburger Kerroshampurilainen, Hesburger Minisalaatti. 小食/其他: Stockmann Broileri & Caesar Sandwich. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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