在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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109.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 68.21克 | 蛋白质: 115.46克 | 碳水物: 66.29克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Сыр Сулугуни, Клубника, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мясновъ Колбаски Мюнхенские. 午餐: Картофель Отварной, Голубцы, Кета. 晚餐: Черешня, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Водка. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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