在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 160.31克.
早餐: Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, M&S Super Soft wholemeal bread, KIRKLAND Nuts. 午餐: 乾烤花生（無鹽）, 麥當勞 (McDonald's) 中薯條, 麥當勞 (McDonald's) 曲奇麥旋風, 紅肉火龍果. 晚餐: 小扁豆, 炸雞（加麵包糠）, 雞腳, 冬瓜排骨湯. 更多的......
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稳定体重
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