在2020年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 185.43克.
早餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. 小食/其他: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Gery Chocolatos, Nutrijell Jelly Powder Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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