在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 130.06克.
早餐: Yaourt Nature de Lait Entier, Auchan Boisson Noisette, Graines de Chia Séchées, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. 午餐: Beurre (Salé), Pain de Maïs (Recette Maison), Carrefour Pain Azyme, Tomates, Salade Verte, Desperados Bière, Carrefour Pané à la Normande, Carrefour Maïs Doux. 晚餐: Cerises Douces, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. 小食/其他: LU La Paille d'or aux Framboises, Nestlé Galak, Tassimo Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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