在2020年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 117.66克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 82.79克.
早餐: Магнит Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Мираторг Шашлык из Говядины, Salatico Баклажаны (с Сыром). 小食/其他: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, ВкусВилл Паста Арахисовая "Хрустящая" с Печеньем и Какао. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|