在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 99.98克 | 蛋白质: 188.18克 | 碳水物: 39.73克.
早餐: Arla Keso Naturell 4%. 午餐: Kokt Äggvita, Avokado, Keso, Tonfisk i Vatten (Konserverad). 晚餐: Räkor, ICA Avocado, Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Kokosolja, Kokt Äggvita, Kokt Ägg. 小食/其他: Keso. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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