在2020年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 33.81克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 午餐: Alho, Salsinha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras, Chuchu Cozido. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Ragazzo Alface Americana, Rúcula, Copacol Linguiça de Frango Fina, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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