在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 53.40克 | 碳水物: 176.13克.
早餐: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Yami Yami Пад Тай с Креветками. 晚餐: Ашан Бельгийские Вафли. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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